В конце марта 2012 года по Интернету разошлась пикантная новость: ВОЗ признала вегетарианство и сыроедение душевной болезнью и отнесла в группу расстройств привычек и влечений. Якобы поводом для такого решения стала трагедия испанской семьи из города Малага, которая довела до крайнего истощения двух своих малолетних детей. Сообщение оказалось журналистской «уткой». Однако дискуссия вокруг него продемонстрировала – проблема действительно существует. Вегетарианцы, веганы, сыроеды и так далее составляют заметную часть общества. А отношение к их пищевым предпочтениям у «мясоедов» неоднозначно.

Идейная диета

Отказ от животной пищи – с давних времен часть религиозных воззрений у многих народов. Постоянно не едят мяса буддисты, кришнаиты, адвентисты и некоторые касты индусов, в посты отказываются от животной пищи православные и католики. С XIX века вегетарианство начало набирать популярность. В 1847 году первое Вегетарианское общество образовалось в Великобритании, в 1901 году появилось аналогичное «толстовское» общество в России – знаменитый писатель граф Толстой сам не ел мяса и не советовал своим последователям. На данный момент от животной пищи полностью отказалось до 40% населения Индии, 6% англичан, по разным данным от 3 до 5% американцев. Зачастую вегетарианцы отказываются не только от мяса – они не носят одежду, сделанную из шкур или кожи, не пользуются косметикой, в составе которой есть животные жиры и лекарствами, прошедшими испытания на животных.

Идеологи «естественного питания» утверждают, что человек - травоядное и не есть «братьев меньших» для него естественно. С этим можно поспорить. Читать далее

   • Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
 
    • Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

    • Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

    • Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.

    • Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.

    • "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.

    • Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.

    • Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).

    • Болят суставы и спина - вотри репейник (семена).
Читать далее

Многие люди отказываются лечь на операционный стол из-за боязни наркоза. Обоснованы ли эти опасения?

Слово эксперту – врачу-анестезиологу филиала № 6 Центрального военного клинического госпиталя № 3 им. А. А. Вишневского Минобороны России Александру Рабухину.

Несмотря на то что сегодня большинство людей считают себя весьма «продвинутыми» в вопросах медицины, само слово «наркоз» зачастую имеет для них резко негативную окраску. Даже те, кто в принципе не боится хирургического вмешательства, наркоза, как правило, опасаются. А как же: ведь согласно распространенному обывательскому мифу при общей анестезии якобы можно до конца не заснуть или же есть шанс неожиданно проснуться прямо в процессе операции. А еще многие боятся, что от медикаментозного сна можно не проснуться вообще. К тому же до сих пор живо мнение, что «наркоз отбирает несколько лет жизни». Вряд ли стоит принимать всерьез все эти разнообразные слухи и предрассудки, не имеющие отношения к современной реальности. Причем надо особенно подчеркнуть – именно к современной, потому что некоторая основа у этих страхов все же есть. Но, к счастью, она связана с довольно далекой историей.

Методом проб и ошибок

Хотя общее обезболивание (наркоз) стало использоваться в медицине еще с середины XIX века, в течение многих десятилетий эта область была чисто практической, то есть основанной на методе проб и ошибок. Анестезиология как наука стала складываться только в середине XX века. Еще каких-то полвека назад, в СССР, профессионально анестезиологов не готовили. Проведение наркоза в те далекие времена чаще всего доверяли врачам-хирургам – как правило, тем неудачникам, от которых было мало толку в операционной. Но если человек был не в состоянии научиться хорошо держать в руках скальпель, то трудно было ждать от него идеальной работы и в других областях медицины. Поэтому действительно различные осложнения во время наркоза (вплоть до летального исхода) в те времена были вполне обычным делом. Да и качество применяемых в далеком прошлом препаратов для общего обезболивания и аппаратуры оставляло, прямо сказать, желать лучшего.

Абсолютных противопоказаний нет

Читать далее

По мне

Плаце́бо (от стиха лат. Placebo Domino in regione vivorum, в церковнославянском переводе Благоугожду пред Господем во стране живых, Пс. 114:9) — вещество без явных лечебных свойств, используемое в качестве лекарственного средства, лечебный эффект которого связан с верой самого пациента в действенность препарата. Иногда капсулу или таблетку с плацебо называют пустышкой. В качестве вещества для плацебо часто используют лактозу.

Кроме того, термином эффект плацебо называют само явление улучшения здоровья человека благодаря тому, что он верит в эффективность некоторого воздействия, в действительности нейтрального. Кроме приёма препарата таким воздействием может быть, например, выполнение некоторых процедур или упражнений, прямой эффект которых не наблюдается. Степень проявления плацебо-эффекта зависит от внушаемости человека и внешних обстоятельств «лечения» — например, от внешнего вида плацебо, его цены и общей сложности получения «лекарства» (это усиливает доверие к его действенности из-за нежелания считать усилия и деньги потраченными зря), степени доверия врачу, авторитета клиники).

В начале прошлого века ученые доказали существование 4 групп крови. Как наследуются ребенком группы крови?

Австрийский ученый Карл Ландштайнер, смешивая сыворотку крови одних людей с эритроцитами, взятыми из крови других, обнаружил, что при некоторых сочетаниях эритроцитов и сывороток происходит «склеивание» - слипание эритроцитов и образование сгустков, а при других - нет.

Изучая строение красных клеток крови, Ландштайнер обнаружил особые вещества. Он поделил их на две категории, А и В, выделив третью, куда отнес клетки, в которых их не было. Позже, его ученики – А. фон Декастелло и А. Штурли – обнаружили эритроциты, содержащие маркеры А- и В-типа одновременно.

В результате исследований возникла система деления по группам крови, которая получила название АВО. Этой системой мы пользуемся до сих пор.

• I ( 0 ) – группа крови характеризуется отсутствием антигенов А и В;
• II ( А ) – устанавливается при наличии антигена А;
• III ( АВ ) – антигенов В;
• IV( АВ ) – антигенов А и В.

Таблица наследования группы крови ребенком в зависимости от групп крови отца и матери

Смотреть далее

Американские учёные сделали удивительный вывод

Они утверждают, что повреждения сетчатки глаз связаны с ухудшением работы мозга. Согласно предложенной теории, патологическое изменение и в сетчатке, и в мозге происходят из-за одних и тех же нарушениях кровотока.

Для исследования была взята группа пациентов с ретинопатией. Это поражение сетчатой оболочки глазного яблока, часто проявляющееся как осложнение гипертонической болезни, сахарного диабета и других системных заболеваний. Основной причиной являются сосудистые нарушения, которые приводят к расстройству кровоснабжения сетчатки. Прогрессирование ретинопатии способствует ухудшению и даже потере зрения.

К участию в эксперименте были привлечены 511 женщин в возрасте 65 лет и старше. За добровольцами наблюдали в течение 10 лет. За это время ученые выявили около 39 случаев ретинопатии. Интересно, что женщины с данным отклонением демонстрировали более скромные показатели в ходе тестирования работы мозга, включая память и абстрактное мышление. Сканирование мозга тоже показало у них большее количество поврежденной мозговой ткани.

«Проблемы с маленькими сосудами в глазах могут быть отражением аналогичных проблем в мозге, что грозит когнитивными нарушениями. Данное открытие стоит взять на вооружение при осмотре пациентов», – сделала вывод доктор Мэри Хаан из Университета Калифорнии.

Зеркало души... и тела!

Читать далее

Почему продукция ферм бывает опаснее водки

Увлекшись перманентной борьбой с украинскими сырами и белорусским молоком, Роспотребнадзор как-то проглядел, что творится у него под носом – в отечественной молочной отрасли. А творится неладное. На днях Национальный союз защиты прав потребителей провел лабораторный анализ реализуемого в рознице молока отечественных производителей и пришел к малоприятным выводам: во всех образцах присутствуют антибиотики.

Для проведения исследований было закуплено 5 образцов молока пяти отечественных производителей в трех организациях сетевой торговли.

При этом два образца продукции предназначены для детского питания и питания детей дошкольного и школьного возраста, еще три являются «молоком питьевым пастеризованным». Независимо от назначения, везде обнаружен пенициллин, тетрациклин, стрептомицин и незначительное количество левомицитина.

В соответствии с Федеральным законом от 12.06.08 № 88-ФЗ «Технический регламент на молоко и молочную продукцию» в питьевое молоко запрещено добавлять антибиотики. Однако зачастую производители игнорируют запреты, чтобы существенно сэкономить на стерилизации молока. Нередко сроки хранения молока продлеваются путем использования «низина». Этот антибиотик в соответствии с действующим законодательством может применяться при производстве продуктов питания, поскольку полностью растворяется в организме человека. Но в молоке его присутствие недопустимо, т.к. в результате такой добавки пастеризованное молоко не прокисает, а становится горьким.

Есть и другие способы попадания в молоко лекарственных средств. Такие антибиотики, как пенициллин, стрептомицин, левомицетин, тетрациклин, окситетрациклин, некоторые другие препараты попадают в молоко в результате лечения, либо профилактики заболеваний у сельскохозяйственных животных. Кроме того, есть антибиотики-стимуляторы, которые добавляются в корма для ускорения роста скота.

Таким образом, производители молока делают ставку на ускорение и удешевление технологии производства продукции. При этом многие лекарственные препараты снижают санитарные качества и технологические свойства молока, зато повышают сортность и классность продукции по бактериальной обсеменённости.

Прокомментировать результаты исследований мы попросили председателя Национального союза защиты прав потребителей Павла Сергеевича Шапкина.

Читать далее

Он признан первым из десяти продуктов, способствующих здоровью и долголетию

Учеными доказано, что зеленый чай способен весьма на многое: укреплять иммунитет, снимать спазмы сосудов головного мозга, успокаивать нервную систему, активизировать работу сердца, улучшать сон, избавлять от депрессии, повышать сексуальную энергию и бороться с лишним весом. Список впечатляет! Но есть и недостатки.

Уникальность продукта

История зеленого чая насчитывает тысячелетия. Согласно легенде, напиток был случайно открыт одним из китайских императоров в 2737 году до нашей эры. Этот правитель пил только кипяченую воду, но однажды вечером ветер занес в кипящий котел несколько листьев с растущих неподалеку кустов. Получившееся зелье так понравилось властелину, что он объявил его подарком богов и напитком мудрецов.

В наши дни целебные свойства зеленого чая используют для общего укрепления здоровья, похудения, красоты и поднятия настроения. Минимальная обработка этого сорта сохраняет большинство витаминов, минералов и других биоактивных веществ, положительно влияющих практически на все органы и системы человека. Пока не изучены до конца механизмы антиракового и противорадиационного действия зеленого чая, однако польза его в обоих этих случаях бесспорна. Вполне может быть, что чай способствует профилактике рака путем очищения крови, а также укреплению иммунитета. Японский зеленый чай имеет способность абсорбировать и выводить из организма вредные радиоактивные вещества даже в том случае, если они успели отложиться в костной ткани.

Известно, что во многом благодаря зеленому чаю жители стран Востока сохраняют молодость и подвижность долгие годы, а продолжительность жизни у них значительно дольше, чем в остальном мире. Это обусловлено содержанием в нем большого витаминного комплекса: В, С, Р, РР, К. Помимо этого там много фтора, калия, йода, меди, цинка, а также наибольшая из всех растений концентрация кахетинов, которые являются антиоксидантами. Если употреблять зеленый чай регулярно, внутренние органы начнут работать гораздо быстрее и лучше, в особенности желудок, кишечник, печень. Дополнительная польза – укрепление зубов и десен. Кроме того, в этом целебном напитке содержится необходимая для организма доза цинка, который нужен для заживления ран, роста волос, укрепления ногтей.

Этот чай также нейтрализует вредное воздействие электроизлучения. Тем, кто злоупотребляет просмотром телепередач, профессор Чэн Цикун, заместитель директора Института чая при Сельскохозяйственной академии наук Китая, советует по утрам пить именно зеленый чай, поскольку он смягчает вредное воздействие излучения от экрана. Так что современному человеку, окруженному со всех сторон излучениями от компьютера, телевизора и прочих бытовых приборов, зеленый чай не только пойдет на пользу, а почти необходим.

Нетривиальная польза

А еще, как это ни странно на первый взгляд, зеленый чай убивает тягу к спиртному! Читать далее

Врачи сообщили: климакс бывает не только у женщин, но и у мужчин

То, что возрастной гормональный спад - проблема не только женская, медики предполагали давно. Смущало одно: у мужчин в отличие от слабого пола не существует менструального цикла, а стало быть, нет и такого же чёткого симптома, как окончание менструаций, по которому можно судить о наступлении «времени Ч». И ещё: если у женщин климакс в основном наступает в одном возрасте (52-55 лет), то уровень тестостерона в организме мужчин снижается вразнобой - это может начаться и в 45 лет (у обладателей слабой половой конституции), и в 60-70 (у тех, кого называют секс-гигантами). Но почему мужчины этого чаще всего не замечают?

Не упусти момент!

Читать далее

К серьезным заболеваниям может привести постоянное ношение узких брюк, рубашек, корсетов и тесного нижнего белья 

Медики выяснили, какая одежда при постоянном ношении может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Как рассказал директор клиники физиотерапии в Бристоле Ричард Брикнелл, в повседневной жизни лучше избегать долговременного ношения узких брюк и джинсов.

Этот тип одежды повышает давление на низ живота, что заставляет кислоту в желудке пониматься в пищевод и вызывает изжогу, В результате это может привести к язвам, воспалениям или даже к раку пищевода.

Негативно на состояние здоровья может повлиять и Читать далее

В список самых полезных для здоровья продуктов входят 12 наименований, уверен исследователь Джонни Боуден.

По его мнению, существуют такие продукты, которые можно употреблять в пищу при минимальной обработке. Они содержат такой набор питательных веществ, фитохимических соединений, ферментов, витаминов, минералов, антиоксидантов и полезных жиров, что легко позволяют человеку дожить до ста лет.

        В частности, к этим продуктам относятся ягоды, в которых содержится мало сахара, но много клетчатки. Кроме этого, полезны бобы, которые защищают от рака прямой кишки и диабета, помогают контролировать вес, а также орехи, снижающие риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Читать далее

Лечит – и калечит. Вот так метафорически можно определить сущность некоторых продуктов, которые мы едим практически ежедневно

Нет, эти продукты не приводят к смертельным исходам, не делают людей инвалидами, не укладывают на больничную койку. Однако те надежды и ту пользу, которые мы лелеем и предполагаем получить от парадоксальных продуктов, с одной стороны - мы получаем, а с другой – их лишаемся. Потому они и парадоксальные, что имеют диаметрально противоположные свойства.

Запомните их и употребляйте правильно:

КЕФИР

Очень полезный продукт. У него много разносторонних полезных свойств. Но речь пойдет о кефирной способности бороться с запорами. Он действительно помогает. Но! Для этого нужно пить только самый наисвежайший кефир (его еще называют однодневный). А если выпить двух или трехдневный – будет запор.

ЯБЛОКО

В отличие от кефира закрепление и послабление содержимого кишечника зависит не от времени созревания яблока, а от его количества. Если съесть одну порцию яблок (граммов 100), они успешно санируют кишечник, избавят от патогенной микрофлоры и тем самым закрепят жидкий стул. Но если их съесть слишком много, это, наоборот, приведет к банальному поносу.                     Читать далее

Уже давно на прилавках магазинов появилась морская пищевая соль. Однако большинство хозяек продолжают покупать обыкновенную поваренную. Однако морская соль имеет своих ярых поклонников. Некоторые считают, что она намного полезнее обыкновенной. И кладут ее без разбору во все блюда. Они уверены, что чем больше – тем лучше.

 Причины возникновения отечности под глазами.

Для защиты глазного яблока от костной ткани, перед глазными мышцами у нас находятся жировые прослойки. Именно они, в случае избытка влаги в организме, не дают ей выйти, и в результате увеличения объема этих жировых прослоек образуется отек. Если отеки случаются достаточно часто, то происходит растягивание кожи, которая уже не может быстро возвращаться в прежнее состояние, образуя, постоянно присутствующие, «мешки» под глазами.

Подобное явление часто наблюдается в случаях злоупотреблением алкоголем, у курящих людей, при частом или постоянном недосыпании, переутомлении стрессе. Отечность под глазами также бывает у людей страдающих ожирением или какими-либо хроническими заболеваниями. Одной из причин отеков может быть употребление соленой еды вечером перед сном, а также излишне выпитое количество жидкости.

Что делать для предотвращения случаев образования «мешков» под глазами?

- Прежде всего, следует Читать далее

 Сразу предупреждаю: у меня в доме есть микроволновка. И не настолько я пещерный, чтобы освоить несложный агрегат. Просто давно живу, и кое-что узнал раньше, плюс поразительная интуиция))) К тому же не увлекаюсь сериалами и фильмами, где эта кухонная утварь обязательный атрибут (кстати, о скрытой рекламе слышали?) Поэтому микроволновкой пользуются все, кроме меня. И вот попался материал по этому вопросу...

В России в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований. Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки.

Вот некоторые из результатов исследований. Читать далее

www.nn.ru 

Исследователи получили доказательство гигиенической гипотезы: если организм растёт в стерильных условиях, у него повышается уровень агрессивных иммунных клеток, которые в конце концов начинают атаковать собственные ткани организма.

Природные Т клетки-киллеры атакуют раковую клетку. (Фото Eye of Science.)

В медицине существует известный парадокс: чтобы вырасти здоровым, ребёнок должен пройти «испытание грязью». Более 20 лет назад иммунологи выдвинули так называемую гигиеническую гипотезу, смысл которой состоит в том, что без внешнего врага наш иммунитет развивается неправильно. Стерильные условия, чрезмерная чистота вокруг ребёнка не дают его иммунной системе натренироваться на патогенах, попадающих в организм: их просто нет. При этом иммунитет начинает всё чаще обращать внимание на собственные клетки организма, атакуя их вместо отсутствующих внешних патогенов. В результате у детей, росших в исключительно чистом окружении, увеличиваются шансы на обретение аутоиммунных заболеваний вроде астмы или воспалительной болезни кишечника.    Читать далее

Усталость и апатия после долгого рабочего дня – явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому мужчине достаточно хорошенько выспаться. Но если отдых не помогает, просыпаясь утром, ты с трудом заставляешь себя одеться и чувствуешь вялость до конца дня, а в выходные (не говоря уже о буднях) не имеешь сил и желания даже на прогулку, у тебя явные проблемы со здоровьем.

Вот 7 самых распространенных причин постоянной усталости:

Нехватка витамина В₁₂

Он помогает функционировать нервным и красным кровяным клеткам твоего тела. Последние, в свою очередь, участвуют в транспортировке к тканям кислорода, без которого организм не может перерабатывать питательные вещества в необходимую энергию. Отсюда и слабость. Опознать это состояние можно и по другим признакам: часто оно сопровождается диареей, а иногда – онемением пальцев рук и ног и проблемами с памятью.

Что делать: Читать далее

Новые исследования, выполненные японскими и американскими учеными, заставляют усомниться в безвредности высоких доз витамина Е.

Утверждение, что нормальная жизнедеятельность организма без витаминов невозможна, сегодня воспринимается как банальность. Да и заявлением, что витаминов, содержащихся в продуктах питания, может оказаться недостаточно для покрытия повседневных потребностей организма, вряд ли кого-нибудь удивишь. Недаром столь широкое распространение получили разного рода поливитаминно-минеральные комплексы, биологически активные пищевые добавки и прочие пилюли и порошки. Правда, следует иметь в виду, что речь тут идет не о лечении каких-то конкретных заболеваний, а лишь о профилактике.

Тем не менее, недавно Немецкое общество по проблемам питания внесло существенные изменения в свои рекомендации касательно суточного потребления витамина D, повысив действовавшую ранее норму ни много ни мало в четыре раза, и это при том, что этот витамин может под воздействием солнечного света вырабатываться и самим организмом человека. Однако в зимнее время многие люди испытывают острый дефицит витамина D. Что же в таком случае говорить о тех витаминах, которые человеческим организмом не синтезируются и должны поступать извне! А ведь таких витаминов большинство.

Кашу маслом можно и испортить

Например, витамин Е - активный антиоксидант, защищающий клеточные мембраны от разрушительного воздействия свободных радикалов кислорода. Витамин Е в особенно больших количествах содержится в растительном и сливочном масле, яйцах, орехах и неочищенных злаковых культурах, но он присутствует и во многих других продуктах питания, поэтому его дефицит возникает очень редко. Тем не менее, многие люди принимают витамин Е еще и дополнительно в виде таблеток, полагая, что он снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, и веря, что "кашу маслом не испортишь".

Но теперь выясняется, что очень даже испортишь. Читать далее

К весне каждая девушка хочет выглядеть идеально, но часто после зимы мы набираем ненавистные килограммы лишнего веса. И как же нам их сбросить?

Первая мысль, конечно, диета. Как правильно подобрать ее? Какая эффективней? На этот вопрос нет однозначного ответа. У всех разный ритм жизни и организм, поэтому каждому подойдет своя, индивидуальная диета. Некоторые виды диет у нас всегда на слуху: кремлевская, рисовая, водная и так далее. Сегодня же мы хотели бы вам представить необычные диеты, которые, как нам кажется, достойны вашего внимания и могут вызвать интерес.

Винная диета

Ваше утро можно начать с одного овоща или фрукта, который вам больше по вкусу. Так, можно съесть примерно пятьдесят граммов йогурта или сыра, но если вам не хочется таких продуктов, то отварное яйцо вполне может стать заменой. На обед выберете себе любой овощной салат и двести граммов низкокалорийного творога или сыра. Под вечер полакомьтесь яблоком или апельсином. Ну а на ужин вас будет ждать двести пятьдесят миллилитров красного сухого вина и несколько кусочков сыра. Такой диете следует придерживаться в течение недели.

Леденцовая диета                                                            Читать далее

В конце зимы мы чувствуем упадок сил, становимся вялыми, подавленными и рассеянными. Ухудшается настроение, накатывает тоска. Причина плохого самочувствия заключается в нехватке витаминов в организме.

Авитаминоз или гиповитаминоз?

Авитаминоз – патологическое состояние, обусловленное недостатком витаминов в организме. Основные причины: недостаточность поступления витаминов с пищей (экзогенные авитаминозы); нарушение их всасывания (эндогенные авитаминозы); нарушение использования витаминов в тканях (ахристические авитаминозы).

Гиповитаминоз – состояния, промежуточные между здоровьем и авитаминозами, связанные с недостаточным содержанием витаминов в организме. Авитаминоз – тяжелое заболевание, которое приводит к серьезным изменениям в организме, вплоть до летального исхода. Весной же мы страдаем от гиповитаминоза.

Маленькие секреты крепкого здоровья на каждый день >>

Главными признаками гиповитаминоза являются нарастающая усталость, сонливость, когда не получается выспаться, нарастает раздражительность, снижается внимание и т.д. Волосы становятся тусклыми и ломкими, кожа бледнеет, сохнет и шелушится. Гиповитаминоз в тяжелой форме может привести и к более серьезным последствиям.

Как восполнить недостаток витаминов                Читать далее

Глава сомнологического центра Минздравсоцразвития РФ, президент Национального общества по сомнологии и медицине сна, профессор Яков Левин накануне Всемирного дня сна рассказал на пресс-конференции о том, чем сон опасен для человека.

Во-первых, предупредил профессор, надо запомнить несколько правил: за два часа до сна нельзя есть, много пить (имеется в виду просто жидкость), смотреть телевизор и обсуждать политику. Не стоит обсуждать и вещи бытовые – например, говорить о том, что завтра купить в магазине.

Одним словом, темы для разговоров следует выбирать исключительно философские. Перед сном желательно прогуляться, лучше всего с собачкой – она-то уж точно не будет приставать к вам с требованием что-нибудь завтра купить.

Многие хорошо засыпают под телевизор и на сытый желудок. Это, уверил главный сомнолог, совершенно противоречит всем медицинским нормам. Таким людям будут сниться нехорошие сны. И именно подобные жертвы нехороших снов составляют костяк клиентов сомнологического центра.

Читать далее

Специалисты считают, что привычное измерение артериального давления устарело! Надо менять методику, чтобы предсказать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые полагают, что пора снимать показания давления с обеих рук. А по полученной разнице делать прогнозы. Об этом вышла статья в журнале Lancet.

Согласно полученным данным, разница систолического артериального давления между правой и левой руками всего в 10 пунктов говорит о том, что существует риск развития заболеваний периферических кровеносных сосудов. Разница в 15 пунктов повышает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 70%!

(По материалам сайта health.mail.ru)

AlterEgo25 T написал 

1. Кофе как помощник при похудении

Черный кофе отличный блокатор аппетита. При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов, но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка.

2. Кофе как борец с целлюлитом

Отличным способом при борьбе с целлюлитом являются кофейные обертывания. Варим кофе, гущу наносим на проблемные места и оборачиваем пищевой пленкой для усиления термоэффекта, ждем 15 минут и смываем. Делаем эту процедуру 2 раза в неделю. Антицеллюлитный скраб из молотого кофе помогает избавится он целлюлита.

3. Кофе как помощник коже лица
Читать далее

 В Москве состоялся круглый стол на тему "Здоровье нации: диагноз и перспективы". В мероприятии приняли участие врачи, депутаты Госдумы и деятели культуры.

Дискуссия, что называется, задалась сразу. В ходе обсуждения выяснилось: российские дети курят, пьют и страдают ожирением. Не лучше ситуация и у взрослых. Почти половина населения (48%) считает, что здоровый образ жизни – это вовремя и хорошо поспать и поесть. Главный диетолог Москвы Андрей Шарафетдинов уверяет: больше половины москвичей страдают от избыточного питания, отсюда – сахарный диабет, остеопороз и даже онкология. Страдают анорексией (то есть недостаточным питанием) около 5% москвичей, причем среди столичных студенток эта цифра доходит до 40%.

Худеющие москвички даже не подозревают, что у них наверняка имеется "глубокий пласт нарушений обмена веществ", белковая недостаточность, нарушения репродуктивной функции и даже "повышенная летальность".

С менталитетом российских студентов вообще беда: первый заместитель председателя комитета ГД по охране здоровья Татьяна Яковлева сообщила, что среди жизненных приоритетов здоровье наши студенты ставят на четвертое место (школьники – на пятое). "Когда мы предложили студентам и преподавателям вузов ввести спортивную субботу, больше половины сказали: "А на фиг?" – сообщила депутат. – Недавно в одном городе построили Дворец спорта, так пришлось туда студентов и школьников палкой загонять".      Читать далее

 Британские ученые выяснили неожиданную закономерность. Люди, которые чаще думают о смерти и боятся умереть, вредят себе куда больше беспечных людей. Сердечный приступ для них значительно чаще заканчивается летальным исходом.

Спокойствие в момент, когда «схватило сердце», увеличивает шансы выжить, уверяют ученые. Паника – худший из возможных помощников. Интересно, что даже выжившие после сердечного приступа, но испытавшие при этом огромный стресс, потом хуже оправляются от инфаркта и могут получить моментально еще один – уже смертельный.

Ученые сделали вывод: страх смерти – это не только определенная эмоция, это еще и фактор, влияющий на наше здоровье. Причем чем спокойнее люди воспринимают свою смертность (а ведь все мы умрем), тем для них же лучше!

(По материалам сайта meddaily.ru)

Мозг – пожалуй, самый важный орган человека. Он управляет нашим телом, он отвечает за наше сознание и эмоции. Мозг – это, собственно, и есть человек. И так долгое время считали все ученые мира, пока в правиле не появилось исключение, заставившее ученых пересмотреть этот постулат.

Жизнерадостный американец по имени Карлос Родригес живет практически без мозга. У него нет лобных долей, да и вообще мало что есть в черепной коробке после страшной автокатастрофы. Но он ничем не отличается от других людей… когда носит шапку.

Существует также описанный случай 16-го века, когда анатомировали мальчика, скончавшегося спустя 3 года после тяжелой травмы черепа. При вскрытии у него не нашли мозга. Как он жил эти три года? Ряд ученых полагает, что существует так называемый «брюшной мозг». И действительно, в желудке и кишечнике около 100 миллионов нервных клеток, куда больше, чем в спинном мозге, например. Что до Родригеса, то личность его совершенно не изменилась после того, как у него удалили больше 60% головного мозга, не изменилась память и когнитивные способности. Чем же он думает? Ответить на этот вопрос ученым еще предстоит.

(По материалам сайта medinfo.ua)

© РИА Новости, Инфографика. Алексей Тиматков / Мария Михайлова

Пытливые британские ученые доказали, что сердце может разорваться от любви, страха и горя. "Непреодолимый страх, сильная душевная боль или, наоборот, радость могут привести к сердечной недостаточности", - объясняет кардиохирург Александр Лион. Его открытие получило название "синдром разбитого сердца"  

Причина такой болезни - кардиомиопатия стресса, то есть массивный выброс адреналина. Он парализует нижние камеры сердца и переносит всю нагрузку на верхние камеры. Всегда считалось, что адреналин заставляет сердце работать быстрее, но открытие британского доктора доказало, что в некоторых случаях адреналин, наоборот, вызывает слабость и парализует работу "двигателя" организма. Это практически неминуемо приводит к смерти, приводит портал "Аргументы Недели".

Открытие "синдрома разбитого сердца" объясняет, почему так много людей умирает в первые дни после внезапной потери близких людей, пишет "Газета.ру". Александр Лион считает, что людей, умерших от этого недуга, гораздо больше, чем показывает официальная статистика. По его мнению, открытый им синдром может маскироваться под обычный сердечный приступ или ишемическую болезнь сердца.

"Виагра" полезна девушкам

Девушкам нужно чаще обращать внимание на лекарственные препараты, которые употребляет их мужчина. Ученые выявили, что такой препарат, как виагра, способствует не только устранению сексуальной дисфункции у молодых людей, но и является очень полезным средством, которое можно применять для профилактики тех или иных заболеваний, передает Raut.

Например, исследователи уверяют, что данный препарат понижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, а также решает проблемы с кожными высыпаниями. Также виагра способствует ускорению процесса заживления ран и царапин.

Жан Рок и его коллеги объясняют, что помимо основной функции, которая заключается в лечении дисфункции половых органов у представителей сильного пола, существуют еще и побочные действия. Однако они, как утверждают эксперты, имею только благоприятный характер. Вещество препятствует образованию тромбов, восстанавливает нервную систему, а также устраняет все шлаки и токсины из организма.                          Читать далее

Последние 10 лет непростой жизни наиболее негативно повлияли именно на сильную половину человечества

Продолжительность жизни среднестатистического мужчины существенно отстает от аналогичных показателей женщины. Но только почему в одних и тех же условиях выживают слабейшие? И почему представители этой сильной половины часто «не дотягивают» до преклонного возраста и живут меньше своих нежных спутниц как минимум на 10 лет?

«Особенности развития», — считает академик Европейской академии андрологии, главный врач Республиканского центра репродукции человека, доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин. Его подробная экспертная оценка, предоставленная газете «АиФ. Здоровье», включает в себя анализ предпосылок опасностей для мужчины с момента рождения и до наступления возраста зрелости.

Читать далее