Мне идея понравилась. Тем более, что у меня точно такой простенок)

Узнал, что в ряде стран блокируют доступ в Лиру. Точно - в Казахстане, Турции.. Уже есть рекомендации, как с этим бороться.

Читать далее

Просто, наглядно, экологически чисто.

 Сразу предупреждаю: у меня в доме есть микроволновка. И не настолько я пещерный, чтобы освоить несложный агрегат. Просто давно живу, и кое-что узнал раньше, плюс поразительная интуиция))) К тому же не увлекаюсь сериалами и фильмами, где эта кухонная утварь обязательный атрибут (кстати, о скрытой рекламе слышали?) Поэтому микроволновкой пользуются все, кроме меня. И вот попался материал по этому вопросу...

В России в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований. Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки.

Вот некоторые из результатов исследований. Читать далее

1. Кофе как помощник при похудении

Черный кофе отличный блокатор аппетита. При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов, но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка.

2. Кофе как борец с целлюлитом

Отличным способом при борьбе с целлюлитом являются кофейные обертывания. Варим кофе, гущу наносим на проблемные места и оборачиваем пищевой пленкой для усиления термоэффекта, ждем 15 минут и смываем. Делаем эту процедуру 2 раза в неделю. Антицеллюлитный скраб из молотого кофе помогает избавится он целлюлита.

3. Кофе как помощник коже лица
Читать далее

Недавно группа израильских ученых провела интереснейшее исследование. Они опросили несколько тысяч мужчин, чьи жены и подруги придерживаются диет. Результаты исследований не оставили сомнений в том, что абсолютному большинству мужчин очень трудно общаться с женщинами, находящимися на диете. Почему?

Диета или жизнь?

Более 70% представителей сильного пола, живущих в официальном или гражданском браке, отмечали, что как только женщина принимает решение о диете, она не только перестает питаться «нормально», но также ограничивает в питании и своего партнера, что негативно отражается на его состоянии, причем, не только психологическом, но и физическом.

Около 50% мужчин заявили – у представительницы прекрасного пола в «период диеты» резко и сильно портится характер. Такая женщина становится нервной и раздражительной, она склонна к сильным негативным эмоциям, нередко скандалит с родными и «срывает зло» на близких людях, в первую очередь, на мужчине.

Примерно 37% представителей сильного пола испытывают сильный психологический дискомфорт, общаясь с женщинами, находящимися на строгой диете. Они отмечали, что такие женщины настолько сосредотачиваются на процессе снижения веса, что просто «перестают замечать весь остальной мир», разговаривая только о диетах, уходящих килограммах, калорийности продуктов и так далее.

Около 28% представителей сильного пола уверяют – во время диеты, женщина чувствует себя очень несчастной, что сказывается на качестве ее жизни в целом. Такие мужчины предпочитают видеть своих подруг, может быть, и не похожими на идеал 90-60-90, но зато счастливыми, довольными жизнью и готовыми радоваться ей, вместе с любящими мужчинами.

Что есть, чтобы меньше съесть?

Читать далее

Взято у кого-то из друзей чисто "для себе". Но появилась необходимость поделиться с другими. Прости, забытый мною друг, что без авторства.
Читать далее

Смотреть далее

На мой взгляд, чисто мужской подход к оптимизации процесса )))

ОтKonstancia

В 2012 году Масленица с 20 февраля по 26 февраля.

Читать далее

В 2012 году Масленица пройдет с 20 февраля по 26 февраля. Хотя для вкусных блинчиков ее необязательно и ждать. С медом, вареньем, сгущенкой, творожным сыром, сладким творогом с изюмом, икрой, семгой и салатами.. - ну очень вкусно!

Читать далее

 По наводке Вечерком

Хлам – это удивительная разновидность предметов, которые заполняют наше жизненное пространство и тихонько нашептывают нам: «Ты меня не выбросишь, вдруг я еще пригожусь?»

В результате жилище, независимо от его размеров, постепенно заполняется тысячей вещей, без которых мы сможем великолепно обойтись: здесь можно найти флакончики из-под духов, старые открытки, газеты и журналы, кофточки, которые мы уже не носим, кофейные сервизы, из которых ни разу не было выпито кофе, и соковыжималки, сок из которых добыли ровно четыре раза два года тому назад.

Избавляться от всего это нужно, это мы понимаем. А вот как это сделать? Ведь жалко!

Существует множество способов уговорить себя избавиться от того или иного хлама. Вам остается лишь выбрать один или несколько, которые помогут именно вам.

Способ первый

Представьте себе, что завтра вы переезжаете на другую квартиру. Сегодня вам нужно успеть собраться, пересмотреть все вещи и решить: что идет на выброс, что можно отдать друзьям или родственникам, а без чего вам действительно не обойтись. Идеальный вариант – «переезжать» в более маленькую и тесную квартиру, чем та, в которой вы живете сегодня. Читать далее

Кого взять в жены — молодую девственницу или умудренную житейским опытом 50-летнюю даму с двумя взрослыми детьми?

Вот так мы и автомобиль покупаем: и новый хочется, и денег жалко.

Какие же аргументы «за» приводят покупатели новых автомобилей?

1. Ты у нее первый.
2. С документами полный порядок.
3. Действует заводская гарантия.
4. Ничего не ломается.
5. На приобретение новой машины банк охотно даст кредит.

Как грамотно приобрести новый автомобиль? Читайте советы эксперта.

О чем иногда забывают любители новых автомобилей?    Читать далее

 Смотреть далее

Совет от Дунduk®                                                                                                              

Скажете, что это и не грибы вовсе? В каком-то смысле да, - не боровики. Но все же грибы. Причем, своеобразные (с кулинарной точки зрения) – со своим тонким вкусом и ароматом, которые только усиливаются по мере концентрации самих грибов, если эту концентрацию еще и оттенить толикой соответствующих ингредиентов. Что хорошо – вешенки обычно продают гроздьями. Это фактически «куст» грибов, врастающих жесткими ножками в массивный грибной «мосол». Так вот, ножки и сам «мосол», как мне показалось, вполне способны сыграть роль «мяса с косточками» для создания пресловутого уже «навара» в супе из вешенок и радикально преобразить сам суп. Поэтому, исходя из того что бульона будет не менее трех литров, я взял килограмм вешенок, отделил шляпки и отложил их покуда в сторону.

Читать далее

Если желание есть, а попросить помощь не у кого

Анастасия Шапкина

Химия и жизнь

Принято считать, что главный виновник загрязнения – технический прогресс. Но это скорее предрассудки. Конечно, синтетические моющие средства, строительные и отделочные материалы не делают воздух чище. Но основной вклад вносим мы сами.  

Организм человека – небольшая энергетическая станция. Сжигая пищу, она в больших количествах выделяет в атмосферу аммиак и аминосоединения, оксид углерода, углеводороды, ацетон, этанол, ацетальдегид, сероводород, фенол. Чтобы решить проблему, можно при выборе технологий строительства и остекления дома остановиться на тех, которые обеспечивают более интенсивный воздухообмен, а еще чаще проветривать помещения, особенно если они недостаточно просторны для того количества людей, которое там находится.

Вернувшись лет на 300 назад, в благословенную эпоху "всего натурального", вы ужаснулись бы, узнав, с применением каких веществ делали тогда строительные и отделочные материалы (например, кирпич для внутренних покоев), а также косметику, текстиль и многое другое. Цинк, свинец, ртуть, цианистый калий, мышьяк были обыденными, широко распространенными компонентами.

Новые технологии избавили нас от них и продолжают двигаться дальше. Конечно, у каждой технологии и каждого вида материалов – своя история и особенности. Но в целом действует правило: чем позже произведено и чем (увы!) дороже, тем безопаснее. 

Затевая ремонт, лучше постараться избавиться от старой мебели, изготовленной из пластика и ДСП, линолеума, обоев. Материалы для них сделаны по менее совершенным технологиям, к тому же со временем их химическое разрушение ускоряется, значит, они начинают выделять больше вредных веществ. Читать далее

Читать далее

Жить в маленьком пространстве очень тяжело. Маленькие помещения не только стесняют движения, заставляют отказываться от установки некоторых предметов мебели, но зачастую еще оказывают негативное влияние на психическое состояние. Интерьер маленькой комнаты очень тяжело разработать самостоятельно, однако с данной проблемой можно справиться.

Читать далее

Блендеру как кухонной машине нет еще и ста лет, однако он всерьез и надолго стал незаменимым помощником в непростом деле приготовления пищи. Вжик-вжик, несколько секунд и воздушное пюре, нежный крем-суп или питательный смузи готовы. Простота использования, быстрота приготовления и восхитительный результат выводят блендер в передовики производства на кухне. Рецептов для блендера существует множество, каждый хорош по-своему, однако общие принципы приготовления у них едины.

Что такое блендер

Блендер в 1922 году изобрел Стивен Поплавски, впервые применив вращающиеся ножи для приготовления газированных напитков и шампанского. В 1935 году идею изобретателя усовершенствовал Фред Осиус, так мир познакомился со знаменитым блендером Waring. Свое название кухонный прибор получил от английского глагола to blend, то есть «изготавливать смесь». 

Блендер представляет собой кухонную машину для измельчения и перемешивания продуктов. Обычно блендер состоит из кувшина или плоской емкости и самого агрегата с ножом-измельчителем. Читать далее