Блин, хочу сегодня утречком погонять, но вчера дождик был >_<
А ещё я до сих пор не лёг спать T_T
Хорошо, хоть покупался.

Если желаемые действия помечать в плане, а не забывать, то их столько много собирается))
Ну, вот, на сегодняшний вечер - 28.

Какие изменения я хочу постоянно наблюдать в себе?

▲ Дух - крепче.
▲ Воля - сильнее.
▲ Производительность нервной системы (в том числе реакция, ловкость, сообразительность) - выше.
▲ Зрение, слух - острее.
▲ Устойчивость к внешним воздействиям - выше.
▲ Эластичность миокарда - выше.
▲ Систолический объём - выше.
▲ Максимальная ЧСС - выше.
▲ Максимальное потребление кислорода - выше.
▲ Максимальная вентиляция лёгких - выше.
▲ Артериовенозная разница по кислороду - выше.
▲ Эластичность сосудов и кожи - выше.
▲ Мощность сердца - выше.
▲ Мощность ног - выше.
▲ Прочность костей и связок - выше.
▼ ЧСС в покое - ниже.
▼ Вентиляция лёгких в покое... ну, она у меня от природы низкая (2 - 3 вдоха в минуту), однако - ниже.
▼ Масса тела - ниже.
▼ Потребность в пище - ниже.
▼ Потребность во сне - ниже.

В колонках играет - Britney Spears - Lucky

Обидно, когда планируешь что-то сделать одним образом, а потом либо теряешься, либо пропадает вдохновение, либо тупишь - и делаешь совсем по-другому.

Я сейчас кое-что планирую. Причём это нечто растянется на довольно длинный срок. И будет довольно важным событием. Однако я ничего не помечаю на бумаге, а почему - я уже объяснил в предыдущем посте. У меня всё в голове. Но если в ответственные моменты я буду тупить и делать спонтанно, будет печально.

Но у меня всё будет по плану, как я наметил, потому что я абсолютно уверен в этом! ;)

У меня на завтра ГСП - Грандиозные Секретные Планы Ну, сначала план был один... но его хватило
Сегодня начну подготовку к завтрашней реализации этих планов. Надо только, чтобы с погодой... а, всё норм, сегодня - солнечно, а значит, там всё высохнет, а завтра облачно, и солнце не будет перегружать сердце... афф, чуть планы не выдал Но нет, это на самом деле будет не гонка. А кое-что другое, что я давно хотел провести, но и лень было , и место надо было подобрать подходящее. Я ещё не уверен, что нашёл то самое подходящее место.
Сёдня наведаюсь туда, а то вдруг там людей полно :): :): :): :):

В колонках играет - G.E.N.E.
Вторник, 11 августа 2009 г. 19:46.
В общем, результаты у меня всё ещё херовые, но, наконец, хоть планы появились. В общем, тренироваться в ближайшее время я буду понемногу, но почти каждый день. "Почти" – потому что завтра отдохну.
На "маршруте 307 удлинённом" уже пять попыток за этот год сделал; ни одной удачной. А именно, в прошлом году я со второй попытки установил время 2:35:53, а в этом году результаты попыток такие:

дальше

В колонках играет - Руслана feat. T-Pain – Moon of Dreams
Настроение сейчас - уверенное

16 января 2009 г. Пятница. 17:32.
Всё больше ощущаю, что заканчивается некий этап, как я бы выразился года три назад, или, там, виток, в моей жизни. Поскольку предыдущий раз я испытал такое чувство 26 декабря 2006 года, видимо, он начался именно в этот день…
Но для начала укажу, что мне осталось сдать в этой сессии.
Фактически три предмета – высшую математику, физику и дискретную математику; формально – к этим ещё два предмета – основы программирования и основы электротехники. Дискретку я сдам, как только появится Козиков; физику я выучу; а вот математику я сдам лишь тогда, когда Вадиму Михайловичу надоест меня мучить. Вот ведь чудо – никак не хочет ставить мне оценку!
Если мне реально повезёт и Серебренников соизволит оставить меня в покое, то уже днём в четверг, 22 января 2009 года, я буду свободен…
А теперь, собственно, о заканчивающемся периоде в моей жизни.
Желание описать событие, с которого всё началось, присутствует у меня с момента создания дневника. Но нечто удерживает меня – видимо, этого не стоит делать.

дальше